APRENDIENDO A ALIMENTARSE
CONOCERSE A SI MISMO
NADA EN EXCESO
El Feng Shui y los Alimentos |
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El Feng Shui es uno de los cinco estudios que se realizan con
el libro del I’Ching; está basado en la Teoría de
la Dualidad (Yin y Yang) en los Cinco Elementos
(Agua, Madera, Fuego, Tierra y Metal) en las tres Escuelas de Colores, en las
Líneas de Armonía (Ba-Gua) y en las proyecciones y movimientos de las líneas de
Armonía (flujo de energía vital). De acuerdo a nuestro año de nacimiento tenemos nuestro elemento personal (Agua, Madera, Fuego, Tierra y Metal) que nos dará nuestro número personal, nuestras virtudes y cualidades, nuestra mejor orientación para apoyar el respaldo de la cama y enfrentar el área de trabajo y los alimentos que más nos favorece ingerir. En la alimentación la meta es equilibrar las energías Yin y Yang en todos los aspectos. Como regla general, los alimentos Yang son salados producen calor y contienen grandes cantidades de grasa y proteínas, por ejemplo: carnes, pescado y huevos. Los alimentos Yin, son más refrescantes, contienen más líquido y son más dulces, por ejemplo: frutas, yogur. El objetivo es mezclar los ingredientes para hacer una comida más balanceada, que combine el Yin y el Yang de manera armónica. Para saber cual es nuestro elemento personal debemos realizar el siguiente cálculo: Para Hombres 11 – (Sumatoria de los dígitos del año de nacimiento, llevados a la expresión de un digito) Por ejemplo si el año es 1966 el cálculo es 11-(1+9+6+6) = 11-4=7 Para Mujeres 4+ (Sumatoria de los dígitos del año de nacimiento, llevados a la expresión de un digito) Por ejemplo si el año es 1966 el cálculo es 4+ (1+9+6+6) = 4+ 4=8 De acuerdo al cálculo realizado, si el resultado es: 1 el elemento es Agua 2 u 8 el elemento es Tierra 3 o 4 el elemento es Madera 5 el elemento es Tierra 6 o 7 el elemento es Metal 9 el elemento es Fuego
Arq. María Alejandra Muntaner Bernal www.solfengshui.com.ar Email: solfengshui@yahoo.com.ar
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